Този хляб, който съдържа всички полезни вещества на овесените ядки, е с леко. ВРЕМЕ ЗА ПРИГОТВЯНЕ: 15 минути. Време за втасване и печене: около 60 минути. РАЗМЕР НА ПОРЦИЯ:28 грама СЪДЪРЖАНИЕ на порция: 5,2 грама …
Нисковъглехидратен Лек бадемов хляб
Вкусен хляб, който със сигурност ще се превърне в основен продукт. ВРЕМЕ ЗА ПРИГОТВЯНЕ: 15 минути. Време за втасване и печене: около 60 минути. РАЗМЕР НА ПОРЦИЯ:28 грама СЪДЪРЖАНИЕ на порция: 3,4 грама въглехидрати, 10,5 …
Пастет от боб
Продукти: 1 ч. ч. боб 1 суха чушка 4 с. л. зехтин 2-3 с. л. лимонов сок 5 с. л. счукани орехи джоджен девесил черен пипер сол Начин на приготвяне: Бобът се вари …
Постни малки питки варени
Продукти: за тестото: 2 и 1/4 ч. ч. бяло брашно 10-12 г прясна мая или 1/2 с. л. суха мая 3/4 ч. ч. вода (1/4 чаша за закваската, 1/2 чаша за тесто) 2 с. л. …
МАРИНОВАНА РИБА
За мариноване се използуват почти всички видове риба. Прясната риба, измита и почистена, се осолява 30 мин в саламура (250 г сол на 1 л вода). Ако се използува солена риба, тя трябва частично да …
ПЪРЖЕНО МЕСО В МАЗНИНА
Начин на приготвяне: Месото се обезкостява и се нарязва напряко на мускулните влакна на малки пържоли с дебелина 2 см. Осолява се на вкус с около 20 г сол на килограм месо и се поставя …
Безглутенови маслени бисквити
Рецепта за Безглутенови маслени бисквити – изключително лесни за приготвяне за малко повече от 30 минути, тъй като не е необходимо охлаждане на тестото! Освен това в тази рецепта е показано и как да приготвите …
Френска лучена супа
Сварете в пилешки бульон разреден с вода 1:4, малки кубчета картофи, нарязани зелен лук и задушен стар лук, предварително задушен в краве масло. След това добавете сол, смляно индийско орехче и малко сметана. Разбъркайте и …
Супа от доматен сок и извара (студена)
Разбийте добре прясна охладена извара с доматен сок. Добавете зеленчуци на вкус олио, сол, захар, лимонов сок, смлян черен черен пипер или кимион (предварително смлян в хаванче). В чинията при сервиране добавете нарязани яйца и …
Овесена супа със сини сливи
Изсипете 1/4 чаша овесени ядки в 1 литър вряща вода, Сложете 1 ч.л. масло и гответе, докато омекнат. След това претрийте овесените ядки през сито и добавете още 1 ч.л. масло. Сварете сините сливи в …