Рецепти и съвети

Диети Кето Рецепти Хляб,Питка, Хлебчета, Гевреци

Кето багели

кето багели

Съставки

¾ чаша Овесени фибри

2 големи яйца

340 г настъргана моцарела

2 ч.л. бакпулвер

¾ ч.л. гума ксантан

Зехтин или спрей за готвене

Подправки по избор (сусам, маково семе и др.)

End of Tenancy Cleaning MORETON-IN-MARSH

Указания

Загрейте фурната до 180° Ц.

В малка купа смесете овесените фибри, бакпулвера и ксантановата гума.

В купа, подходяща за микровълнова фурна, разтопете сиренето моцарела в микровълновата фурна на интервали от 30 секунди. След всеки интервал изваждайте сиренето и го прегънете. Печете в микровълнова фурна, докато сиренето се разтопи и стане гладко.

Вземете купата със сухите съставки и лесно омесете съставките в омекналото сирене. Месете внимателно, тъй като овесените фибри са фин прах и може да не се разбърка добре, ако сте прекалено груби.

След като температурата на сиренето спадне, добавете разбитите яйца и разбъркайте, докато всичко се смеси добре. Омесете тестото за около две минути до хомогенна смес.

Вземете нож или формичка за тесто и разделете тестото на 8 части.

Разточете тестото на дълга пръчка с дължина около 30 см.

Оформете го в кръг, като застъпвате краищата му, след което притиснете краищата му, за да се съединят. Не се притеснявайте, че краищата ще се слепят здраво, тъй като сиренето ще се разтопи и ще се съедини отново по време на процеса на печене. Ключът тук е да се уверите, че дупката на багела е достатъчно широка, за да остане видима след като се надигне по време на печенето.

С помощта на намаслена четка за сладкиши или спрей за готвене леко намаслете кето-багелите. Поръсете избраните от вас подправки върху багелите, като внимателно ги притиснете в тестото.

Печете в предварително загрята фурна в продължение на 20-25 минути. Оставете багелите да изстинат напълно, тъй като е най-добре да се сервират студени.

End of Tenancy Cleaning Hampshire

Забележка към рецептата

Когато са горещи, багелите са много тестени и меки. След като изстинат, те стават по-плътни като традиционните багели, което позволява по-лесно да се намаже масло или други продукти по избор.

Ако имате проблеми с някое парче, което се чупи при разточването, просто го поставете в микровълновата фурна за около 10 секунди. Ако обаче то се счупи напълно, най-добре е да го поставите заедно, както можете, и да оформите багела. В процеса на печене сиренето ще позволи на овесените влакна да се съберат и да бъдат отново еднородни.

Тези багели се надигат доста по време на печенето. Ако установите, че дупката на вашия багел изчезва по време на печенето, опитайте да разточите тестото малко по-тънко и да направите по-широка дупка преди печенето. Ако все пак изчезне, не се притеснявайте – те са все така вкусни 😉

End of Tenancy Cleaning Gosport, Hampshire

Related Posts

реване
РЕВАНЕ
Продукти: за тестото: яйца 5 бр., захар 50 г (4 супени...
Read more
recipe
Орехова паста
End of Tenancy Cleaning Calne Продукти за 100 бр Орехови платки 1600 Канела...
Read more
recipe
Коледно руло от свинско месо
Продукти: 500 г свински бут или филе, 100 г сланина, 2...
Read more

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

You may also like...