Рецепти и съвети

Диети Кето Рецепти Хляб,Питка, Хлебчета, Гевреци

Кето багели

кето багели

Съставки

¾ чаша Овесени фибри

2 големи яйца

340 г настъргана моцарела

2 ч.л. бакпулвер

¾ ч.л. гума ксантан

Зехтин или спрей за готвене

Подправки по избор (сусам, маково семе и др.)

End of Tenancy Cleaning MORETON-IN-MARSH

Указания

Загрейте фурната до 180° Ц.

В малка купа смесете овесените фибри, бакпулвера и ксантановата гума.

В купа, подходяща за микровълнова фурна, разтопете сиренето моцарела в микровълновата фурна на интервали от 30 секунди. След всеки интервал изваждайте сиренето и го прегънете. Печете в микровълнова фурна, докато сиренето се разтопи и стане гладко.

Вземете купата със сухите съставки и лесно омесете съставките в омекналото сирене. Месете внимателно, тъй като овесените фибри са фин прах и може да не се разбърка добре, ако сте прекалено груби.

След като температурата на сиренето спадне, добавете разбитите яйца и разбъркайте, докато всичко се смеси добре. Омесете тестото за около две минути до хомогенна смес.

Вземете нож или формичка за тесто и разделете тестото на 8 части.

Разточете тестото на дълга пръчка с дължина около 30 см.

Оформете го в кръг, като застъпвате краищата му, след което притиснете краищата му, за да се съединят. Не се притеснявайте, че краищата ще се слепят здраво, тъй като сиренето ще се разтопи и ще се съедини отново по време на процеса на печене. Ключът тук е да се уверите, че дупката на багела е достатъчно широка, за да остане видима след като се надигне по време на печенето.

С помощта на намаслена четка за сладкиши или спрей за готвене леко намаслете кето-багелите. Поръсете избраните от вас подправки върху багелите, като внимателно ги притиснете в тестото.

Печете в предварително загрята фурна в продължение на 20-25 минути. Оставете багелите да изстинат напълно, тъй като е най-добре да се сервират студени.

End of Tenancy Cleaning Hampshire

Забележка към рецептата

Когато са горещи, багелите са много тестени и меки. След като изстинат, те стават по-плътни като традиционните багели, което позволява по-лесно да се намаже масло или други продукти по избор.

Ако имате проблеми с някое парче, което се чупи при разточването, просто го поставете в микровълновата фурна за около 10 секунди. Ако обаче то се счупи напълно, най-добре е да го поставите заедно, както можете, и да оформите багела. В процеса на печене сиренето ще позволи на овесените влакна да се съберат и да бъдат отново еднородни.

Тези багели се надигат доста по време на печенето. Ако установите, че дупката на вашия багел изчезва по време на печенето, опитайте да разточите тестото малко по-тънко и да направите по-широка дупка преди печенето. Ако все пак изчезне, не се притеснявайте – те са все така вкусни 😉

End of Tenancy Cleaning Gosport, Hampshire

Related Posts

Топли мариновани миди
Продукти за 5 порции: 1250 г миди с черупките 50 г масло 400...
Read more
Тулумбички
End of tenancy cleaning Radlett Продукти в гр за 100 бр: Брашно...
Read more
ПРОЛЕТНА СУПА
End of Tenancy Cleaning Wellesbourne Пресен кромид лук 108 г, Пресен чеснов...
Read more

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

You may also like...