Рецепти и съвети

Диети Кето Нисковъглехидратна Рецепти

Бърз лек Кето хляб

Кето рецепти

От тост за закуска до сандвич.
ВРЕМЕ ЗА ПРИГОТВЯНЕ: 10 минути. ВРЕМЕ ЗА ПЕЧЕНЕ: около 35 до 40 минути.

Продукти:

60 г крема сирене, много меко
4 супени лъжици заквасена сметана
3 супени лъжици несолено масло, меко, или кокосово масло
3 яйца, със стайна температура
1⁄4 чаша суроватъчен протеин (натурален, без въглехидрати)
1 1⁄4 чаша бланширано бадемово брашно
1 чаена лъжичка бакпулвер
сол (около 1⁄4 чаена лъжичка)
1⁄4 чаша бадемово брашно
1⁄4 чаша соев протеин на прах

End of Tenancy Cleaning Crudwell

Начин на приготвяне:

Загрейте фурната до 180º Ц. Намажете с масло две тави за печене.
Смесете крема сиренето, заквасената сметана, маслото и 1 яйце в в средно голяма купа за смесване. Разбийте за кратко до гладка смес. Добавете останалите яйца и отново разбийте за кратко.
Добавете към сместа с крема сирене суроватъчния протеин, бадемовото брашно, бакпулвера и солта. Разбъркайте, докато се смесят добре. Добавете
останалите съставки и разбъркайте отново. С лъжица разпределете тестото в тавита за печене. Печете за около 35-40 минути или докато нож, вкаран в
центъра излиза чист. Извадете хляба от тавите и го охладете върху решетка за охлаждане. Замразете хляба, който няма да се използва същия ден.

Ако желаете, нарежете хляба предварително.

End of Tenancy Cleaning Crockerton

Related Posts

ПЮРЕ ОТ СУРОВИ ПИПЕРКИ И ДОМАТИ СЪС...
End of Tenancy Cleaning BANBURY Продукти: пиперки 100 г (2 бр.),...
Read more
ПЪЛНЕНО АГНЕ С ДРЕБОЛИИ И БУЛГУР
Продукти: агне 1 бр. дреболиите на агнето пресен кромид лук 10 връзки булгур 1...
Read more
ДОМАТИ С ЯЙЦА И СИРЕНЕ НА ФУРНА...
End of Tenancy Cleaning Abingdon Продукти: домати 1 кг (10-12 бр.),...
Read more

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

You may also like...