Продукти за 1 порция: 1 ч.л. винен или ябълков оцет 2 яйца 1 ч.л. масло 200 г спанак 1/4 ч.л. смляно индийско орехче 1 ч.л. кедрови ядки, препечени 10 г (1 с.л.) пармезан, настърган End …
Перфектни бъркани яйца
Продукти за 1 порция: 2 яйца Малка бучка масло (или малко олио) Начин на приготвяне: Разбийте яйцата в чаша или купа с вилица. В малък тиган с незалепващо покритие загрейте леко маслото, докато се разтопи …
Омлет с гъби, броколи и чедър
От тази рецепта се приготвят 2 порции и отнема около 15 минути. 1 порция съдържа: Протеини: 18 грама Мазнини: 7 грама (2,4 грама наситени мазнини) Натрий: 530 милиграма Холестерол: 190 милиграма Продукти: Сирене чедър с …
Кето Сладкиш Гараш
Продукти: Продукти:10 яйца, 300 г орехови или лешникови ядки, 400 г ксилитол на прах, малко масло, хартия за печене, тава с откачащо се дъно Продукти за крема: 4 жълтъка, 400 гр ксилитол, 1 пакетче желатин, …
Хипогликемични състави от билки, листа, плодове за диабетици
Смес 1: Хвощ – 2 супени лъжици; Листа от черен бъз – 1 супена лъжица; корен от елекампан – 1 супена лъжица; жълт кантарион – 1 супена лъжица; Листа от коприва – 1 супена лъжица; …
Френска пълнозърнеста франзела в домашни условия
Продукти: За кваса: 25 гр свежа мая 1 ч.л. мед 1 ч.л. пълнозърнесто брашно 50 мл топла вода За франзелките: 700 гр пълнозърнесто брашно 1 с.л. сол 500 мл студена вода End of tenancy …
Ръководство за здравословно хранене с ниско съдържание на въглехидрати при диабет
Въпреки че диабетът е сложно заболяване, поддържането на добри нива на кръвната захар може значително да намали риска от усложнения. Един от начините за постигане на по-добри нива на кръвната захар е спазването на диета …
Салата от бяло зеле и моркови
End of Tenancy Cleaning Chew Valley, BS40 Bristol