Рецепти и съвети

Детско хранене Основни ястия Рецепти Рецепти от Миналото ЯСТИЯ ОТ РИБА И МОРСКИ ДАРОВЕ

РИБА ПЕЧЕНА С ГАРНИТУРА

End of tenancy cleaning Broadhembury

Мерлуза филе (или Мерлуза (хек) без глава и вътрешности, или Скумрия филе, или Нототен без глава и вътрешности) 600 г, Растително масло 100 г, Лимон 14 г, Домати пресни 70 г или Домати консерва 80 г, Сол 5 г. Гарнитура  800 г.

Размразените рибни филета се измиват, нареждат се в тава, посоляват се, поръсват се с лимоновия сок и малко растително масло и се оставят 1-2 часа в хладилник. След това в тавата се долива останалото растително масло и малко вода и филетата се заливат с пасираните домати. Ястието се запича във фурна до готовност. Поднася се с гарнитура – картофи с масло или задушени зеленчуци, и салата според сезона.

 

Източник: ЕДИНЕН-СБОРНИК-РЕЦЕПТИ-И-ПРИМЕРНИ-МЕНЮТА-ЗА-ДЕТСКИТЕ-ГРАДИНИ

Related Posts

Рецептурник
СУПА ОТ РИБА И КАРТОФИ
End of tenancy cleaning Brympton Мерлуза (филе) 200 г, Картофи 113...
Read more
recipe
Крем „сън“
Продукти за една порция: 4 яйца, 1 л прясно мляко, 400...
Read more
Рецептурник
ПАСТЕТ ОТ МАСЛО, СИРЕНЕ И ЛЮТЕНИЦА
End of tenancy cleaning Chelsea Краве масло (или Мандраджийско масло) 190...
Read more

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

You may also like...