Рецепти и съвети

Детско хранене Основни ястия Рецепти Рецепти от Миналото ЯСТИЯ ОТ РИБА И МОРСКИ ДАРОВЕ

РИБА ПЕЧЕНА С ГАРНИТУРА

End of tenancy cleaning Broadhembury

Мерлуза филе (или Мерлуза (хек) без глава и вътрешности, или Скумрия филе, или Нототен без глава и вътрешности) 600 г, Растително масло 100 г, Лимон 14 г, Домати пресни 70 г или Домати консерва 80 г, Сол 5 г. Гарнитура  800 г.

Размразените рибни филета се измиват, нареждат се в тава, посоляват се, поръсват се с лимоновия сок и малко растително масло и се оставят 1-2 часа в хладилник. След това в тавата се долива останалото растително масло и малко вода и филетата се заливат с пасираните домати. Ястието се запича във фурна до готовност. Поднася се с гарнитура – картофи с масло или задушени зеленчуци, и салата според сезона.

 

Източник: ЕДИНЕН-СБОРНИК-РЕЦЕПТИ-И-ПРИМЕРНИ-МЕНЮТА-ЗА-ДЕТСКИТЕ-ГРАДИНИ

Related Posts

РецептурникРецептурник
БУЛЬОН ОТ КОСТИ
End of tenancy cleaning Worcestershire Кости (телешки или говежди) 400 г, Моркови...
Read more
Пълнен шаран
End of Tenancy Cleaning in Cutteslowe Рецепти от миналото Очистваме и добре...
Read more
reciperecipe
Торта Москва
End of tenancy cleaning Bishop’s Stortford Продукти за за 1 торта Орехови...
Read more

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

You may also like...