Рецепти и съвети

Детско хранене Основни ястия Постни (без месо) ястия Рецепти Рецепти от Миналото

СПАНАК (КОПРИВА) С ОРИЗ – НА ФУРНА

recipe

End of tenancy cleaning Bagborough

Спанак 621 г или Коприва 621 г, Растително масло 90 г, Кромид лук 109 г, Ориз 175 г, Домати пресни 114 г или Домати консерва 135 г, Магданоз 18 г, Сол 5 г, Кисело мляко (за гарнитура) 213 г.

Почистеният, измит и ситно нарязан лук се задушава в мазнината до омекване. Прибавят се дребно нарязаните или настъргани домати, дребно нарязаният спанак и изчистеният и измит ориз. Ястието се посолява, залива се с гореща вода и се разбърква леко, след което се изсипва в тавичка и се запича във фурна до готовност. Поръсва се с дребно нарязания магданоз и се поднася с киселото мляко.

 

 

Източник: ЕДИНЕН-СБОРНИК-РЕЦЕПТИ-И-ПРИМЕРНИ-МЕНЮТА-ЗА-ДЕТСКИТЕ-ГРАДИНИ

Related Posts

Кето паста с брашно от лупина
Необходими продукти: 2 чаши настърган кашкавал 4 жълтъка 1/2 чаша брашно от лупина Cleaning...
Read more
Говеждо месо с бамя
Рецепти от миналото End of tenancy cleaning Kensington SW7 Месото се нарезва на касове и се опражва....
Read more
Омлет с гъби, броколи и чедър
От тази рецепта се приготвят 2 порции и отнема около...
Read more

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

You may also like...