Рецепти и съвети

Детско хранене Основни ястия Рецепти Рецепти от Миналото ЯСТИЯ ОТ РИБА И МОРСКИ ДАРОВЕ

ПЪРЖЕНА РИБА С ГАРНИТУРА

End of tenancy cleaning Broadwoodkelly

Мерлуза филе (или Мерлуза (хек) без глава и вътрешности, или Скумрия филе, или Нототен без глава и вътрешности) 600 г, Растително масло 100 г, Брашно 30 г, Сол 5 г, Лимон 10 г. Гарнитура 700 г.

Размразените рибни филета се нарязват на порционни парчета, поръсват се със сол, растително масло и лимонов сок и се оставят 30-40 минути в хладилник. Овалват се в брашното и се запържват в загрятата мазнина. Поднасят се с гарнитура варени или пържени зеленчуци и салата според сезона.

Източник: ЕДИНЕН-СБОРНИК-РЕЦЕПТИ-И-ПРИМЕРНИ-МЕНЮТА-ЗА-ДЕТСКИТЕ-ГРАДИНИ

Related Posts

РецептурникРецептурник
Пастет от прясна риба
Продукти (за 1 доза): 250—300 г прясна (несолена) почистена риба (по-избор),...
Read more
reciperecipe
Сироп
End of tenancy cleaning Waltham Abbey Най-хубавъ сиропъ се получава от...
Read more
reciperecipe
Глухар пържен
Продукти за 1 порция: 1 пиле глухар, 100 г сланина, 20...
Read more

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

You may also like...