Рецепти и съвети

Детско хранене Основни ястия Рецепти Рецепти от Миналото ЯСТИЯ ОТ РИБА И МОРСКИ ДАРОВЕ

ПЪРЖЕНА РИБА С ГАРНИТУРА

End of tenancy cleaning Broadwoodkelly

Мерлуза филе (или Мерлуза (хек) без глава и вътрешности, или Скумрия филе, или Нототен без глава и вътрешности) 600 г, Растително масло 100 г, Брашно 30 г, Сол 5 г, Лимон 10 г. Гарнитура 700 г.

Размразените рибни филета се нарязват на порционни парчета, поръсват се със сол, растително масло и лимонов сок и се оставят 30-40 минути в хладилник. Овалват се в брашното и се запържват в загрятата мазнина. Поднасят се с гарнитура варени или пържени зеленчуци и салата според сезона.

Източник: ЕДИНЕН-СБОРНИК-РЕЦЕПТИ-И-ПРИМЕРНИ-МЕНЮТА-ЗА-ДЕТСКИТЕ-ГРАДИНИ

Related Posts

reciperecipe
КЮФТЕТА С ВАРЕН ОРИЗ
Продукти: смляно месо 0.500 кг, ориз 100 г (1/2 чаена чаша),...
Read more
reciperecipe
ДУДНИК
Продукти: яйца 5 бр., кисело мляко 0.500 кг (1 кофичка), брашно...
Read more
РецептурникРецептурник
Лимонова супа
Разбийте 1 яйце, сока на 1 лимон и 2 с.л....
Read more

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

You may also like...