Рецепти и съвети

Основни ястия Постни (без месо) ястия Рецепти

Меча лапа

recipe

Продукти:

8 едри печени чушки (за ориза: 1 ч.ч. ориз, 1 стрък праз, нарязан на ситно, 1 с.л. зехтин или олио, 2 с.л. черни маслини, нарязани на кръгчета, 2 ч.ч. зелев сок или зеленчуков бульон, 1 клонка мащерка или чубрица; за боба: 1 ч.ч. сварен червен боб, 1 глава лук, нарязана на тънки кръгчета, 1 с.л. зехтин или олио, 1 с.л. нарязан пресен джоджен или 1/2 ч.л. сушен, 1 сушена чушка, натрошена, 1 домат от консерва, отцеден и нарязан, сол на вкус; за булгура: 1 ч.ч. булгур, 2 ч.ч. зеленчуков бульон, 2 скилидки чесън, скълцани, 6 с.л. зехтин, 2 с.л. лимонов сок, 2 с.л. магданоз, нарязан на ситно, 4 с.л. зелени маслини, нарязани)

Приготвяне.

Оризовият слой се приготвя, като в загрятата мазнина се задушава празът. Добавят се маслините, чубрицата и оризът. Залива се със зелевия сок или бульона и се оставя на тих огън, докато водата почти попие. Отстранява се от огъня и се оставя покрит. Лукът за боба се запържва в мазнината, добавят се сушената чушка, бобът и доматите. Подправя се с джоджена и сол на вкус и след 3-4 минути се дръпва от котлона. Булгурът се залива с врящия бульон и се оставя захлупен за 30 минути. Пасира се зехтинът с чесъна, лимоновия сок, магданоза и маслините. Половината от соса се добавя към булгура. В топлоустойчиви купи или в тавичка за печене се подреждат един ред от печените чушки, отгоре оризът, слой чушки, бобен слой и се завършва с булгура. Покрива се с фолио и се запича за 10-15 минути. Сервира се нарязано на парчета, топло или студено, с останалия сос.

 

End of tenancy cleaning South Woodford

Related Posts

Крушки
Продукти: 1 чаша олио, 1/2 чаша пепелява вода, 500 г брашно,...
Read more
Кето Пица с Лупиново Брашно
Лесна за приготвяне Кето Пица с Лупиново Брашно „Кето пица“ може...
Read more
ШАРЕНА СОЛ
End of Tenancy Cleaning BANBURY Първа рецепта ПРОДУКТИ: 1 чаена чаша неразпукани зър­на...
Read more

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

You may also like...